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BIG ZONE Omega 3 Fury Triglyceride - 300 Soft Gel Kapseln Handgelenkbandagen 5g BCAAs: Die essentiellen AminosäurenWas sind Omega 3 Fettsuren? Omega 3 Fettsuren sind essenziell, d. h. der Krper kann sie nicht selber herstellen, sie mssen von auen zugefhrt werden. Der bekannteste Vertreter ist ALA(Alpha Linolensure), welcher doch nur in verschwindend geringem Anteil zu den beiden bioaktiven Formen EPA und DHA konvertiert. Daher empfiehlt es sich, die bioaktiven Formen direkt zu konsumieren. Doch wozu werden Omega 3 Fettsuren konkret bentigt? Laut aktueller
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