Fühl es, schreib es, lass es los Bucheinbandtyp:Paperback Erforschungskarten: Tiefgehende Reflexionsfragen laden dich

Erforschungskarten: Tiefgehende Reflexionsfragen laden dich ein

„Indem er die Geschichte von Chouinards Leben und seiner Arbeit erzählt

Und wie kann man sich davor schützen

Warum sollen wir meditieren

über Einsamkeit und Hoffnung

Fühl es, schreib es, lass es los Bucheinbandtyp:Paperback Erforschungskarten: Tiefgehende Reflexionsfragen laden dichLoslassen beginnt dort, wo du aufhrst zu schweigen und anfngst zu schreiben. Wir halten fest an Schuldgefhlen, alten Entscheidungen, Beziehungen, ngsten und Erwartungen oft nicht, weil wir wollen, sondern weil wir gelernt haben, dass Festhalten sicherer ist als Vernderung. Dieses Buch nimmt dich mit auf eine ehrliche, psychologisch fundierte Reise zu genau diesen Punkten. Es ist eine Einladung, zu verstehen, warum du festhltst und wie du dich sanft,