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Zu jedem Gericht finden Sie die spezielle Wirkung und Varianten
• Die Grundlagen: Lernen Sie
• Ayurveda-Kuren & Heilmittel: Kuren zur Entschlackung und zum Anregen
köstliche wie wohltuende Gerichte
Einführung in den Āyurveda
Medical Cooking: Ayurvedische Ernährung Bücher für alle Zu jedem Gericht finden SieDie ayurvedische Ernhrungstherapie verstehen und anwenden: Hilfe bei Entzndungen, Schlafstrungen, Migrne und Verdauungsbeschwerden ERNHRUNG IST DIE BESTE MEDIZIN In der alten indischen Heilkunst des Ayurveda gelten Nahrungsmittel und Gewrze wie Kurkuma, Ingwer, Zimt & Co. als Heilmittel. Aus stlicher Sicht nhrt Essen nicht nur den Krper, sondern aktiviert auch das fr die Gesundheit so wichtige Verdauungsfeuer agni und harmonisiert, entgiftet und
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