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Fühlst du dich gefangen in einem Teufelskreis aus essgestörtem Verhalten und einem negativen Körperbild
Schnelle Hilfe bei Panik und Angst: Beruhigende Strategien für akute Situationen
Nähe & emotionale Intimität
Das Problem erkunden
einen Sicherheitsplan auszuarbeiten und deine Resilienz zu stärken
Glaubenssätze Workbook Stress Fühlst du dich gefangen inDurchlebst du immer wieder die gleichen Herausforderungen im Leben? In diesem Buch lernst du: Deine positiven & negativen Glaubensstze zu identifizieren Wie sich diese auf deine Gedanken, Gefhle & Verhalten auswirken Negative berzeugungen nachhaltig in Positive umzuformulieren Kreiert von einer Psychologin Blitzschnelle Lieferung 100% Happiness Garantie Psst mich gibt's auch im Spar Set mit 6 weiteren Workbooks fr 40%: https: happyoclock. de products
