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Im Mittelpunkt stehen die „Wege“
Der DTB-Muskelkatalog baut auf dem DTB-Grundlagenbuch auf und beinhaltet die wichtigsten Informationen über rund 50 Muskeln
Die übersichtliche und leicht verständliche Darstellung der Muskulatur macht diese Broschüre zum perfekten Lern- und Nachschlagewerk für alle Übungsleiter*innen und Trainer*innen
welche sich gezielt und problemorientiert die aktuellen wissenschaftlichen Erkenntnisse zu Nutzen macht
Sebastian Kindig
Core & Stability - Gedruckte Ausgabe Digital Im Mittelpunkt stehen die „Wege“Die Broschre "Core & Stability" befasst sich mit interessanten Aspekten zur Sensomotorik und deren Training. Sie erlutert die Grundlagen des sensomotorischen Trainings, stellt einen methodischen Trainingsaufbau eines sensomotorischen Trainings vor und geben Tipps zur Umsetzung.
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