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BandBell Training
Die Teilnahme am SCC Level 2 erfolgt nach erfolgreichem Abschluss des SCC Level 1 und entsprechend der vereinbarten Ausbildungsplanung
Program Design & Periodisierung für Handstand-Training
aber keine Voraussetzung
Termin: 27
“Max-Power” Hardstyle Kettlebell Ballistics gymnastics strength training BandBell TrainingDie Kettlebell DAS Tool fr "Max Power" und Explosivkraft In diesem Workshop wirst du von Grund auf die Intensitt der ballistischen Kettlebellbungen spren, optimieren und kennenlernen. Die Grundlage und dein individueller Fortschritt deiner ballistischen Hardstyle Kettlebell bungen werden hier geebnet! Es sind sowohl Einsteiger als auch Fortgeschrittene Trainierende zugelassen. Es werden Teams auf dem gleichen Level aufgestellt. Du wirst an diesem Tag
