Pack 10 cours yoga B de Gasquet - les fondamentaux Thinkific - early bird (registration before

- early bird (registration before August 31st) : 860€

pour une approche fluide

combinant exercices statiques

Ce pack de 10 cours guidés par Bernadette de Gasquet propose une exploration approfondie des postures et des transitions

Conçu pour renforcer la sangle abdominale en profondeur

Pack 10 cours yoga B de Gasquet - les fondamentaux Thinkific - early bird (registration beforeAccdez 10 cours de yoga guids par Bernadette de Gasquet pour dcouvrir les fondamentaux de la mthode. Hanches, paules, abdominaux, respiration, posture dveloppez des bases solides grce une pratique progressive. Ce pack runit 5 cours films en direct pendant le confinement, tmoins d'une pratique spontane et authentique, puis 5 cours raliss dans des conditions professionnelles, offrant une qualit d'image et de son optimale. Une mme exigence pdagogique au